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 22 visitatori online

Benvenuti nel sito dell’A.S.D  “Camminatorisenzaconfini”
Presidente Luciano Priari


Luciano Priari
Istruttore Federale di N. W.
Personal Trainer Nordic Power
cell. 328.2117872
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Davide Baraldi
Istruttore Federale N. W.
Allenatore Nordic Walking
cell. 348.2571696
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Simona Montanari
Istruttrice di Nordic Walking
cell. 328.5989221
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Marco Bovini
Istruttore Federale N. W.
cell. 347.0872565
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Oscar Ceccolin
Istruttore Federale di Nordic Walking
cell. 388.9397387
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Benvenuti nel sito camminatorisenzaconfini.it, il primo a portare e far conoscere a Ferrara e provincia il Nordic Walking. Il Nordic Walking è una magnifica disciplina di sport e benessere che si pratica all’aria aperta nata molti anni fa dall'idea dei sciatori fondisti finlandesi che lo utilizzavano per i loro allenamenti estivi.

Oggi questa disciplina è cresciuta enormemente in tutto il mondo e nel corso degli anni se ne sono studiati i grandi benefici che ne derivano nel praticarla.
E' un attività dolce che tonifica la muscolatura, che è attenta a salvaguardare la corretta postura del nostro corpo, che non affatica le articolazioni e che può essere praticata da chiunque a qualunque età.

 

Ogni settimana gli istruttori sono disponibili per uscite guidate, con tutto il gruppo di camminatori, il mercoledì sia alle 16:30 che alle 18:00 e il sabato alle 14:30. Il ritrovo è sempre nel parcheggio vicino alla casa del boia, in fondo ad Ercole I° d'Este.

 

N.B.: Chi volesse avvicinarsi a questo bellissimo sport ha la possibilità di fare una prova gratuita. Per chi fosse interessato, chiediamo gentilmente di contattare preventivamente i nostri istruttori per mettersi d'accordo. In questo modo sapremo sempre, ad ogni uscita, se ci saranno delle persone nuove da seguire e potremo assistervi al meglio.

 

 

Prossimi appuntamenti dell'associazione

 

 

Inizio attività dopo la pausa estiva - Sabato 7 Settembre 2019


Le attività dell'ASD Camminatori Senza Confini riprenderanno regolarmente sabato 7 settembre 2019, con ritrovo alle ore 14:30 nel parcheggio vicino alla casa del boia, in fondo ad Ercole I° d'Este.

 

Venite numerosi che sarà anche una bella occasione per condividere i ricordi dei questa estate.

 

Vi aspettiamo !!!!

 

 

 

Gita al Cristo Pensante - Sabato-domenica 14-15 Settembre 2019


Come anticipato prima della chiusura, quest'anno abbiamo organizzato un fine settimana con una camminata al Cristo Pensante.

 

Chi non parteciperà alla gita, potrà uscire accompagnato dagli istruttori, come sempre sabato pomeriggio dalle 14:30.

 

Sabato 14 settembre, in tarda mattinata, partiremo da Ferrara per arrivare, per il pranzo, nel Parco Naturale Paneveggio Pale di San Martino: pranzeremo in un ristorante in baita. Dopo pranzo faremo una passeggiata nei d’intorni. Poi trasferimento a Fiera di Primiero e arrivo in hotel. Prima di cena, per chi vorrà, faremo due passi in paese.

 

La cena è prevista in hotel (con trattamento a mezza pensione).

 

Domenica mattina, dopo colazione, partenza da Capanna Cervino (2.084 m) sopra il Passo Rolle e faremo la camminata sino al Cristo Pensante, passando per la Baita Segantini (2.200 m). Discesi dalla cima del monte pranzeremo al Ristorante della Capanna Cervino.

 

E' una camminata alla portata di tutti e se saremo fortunati con il tempo, dalla cima della montagna potremo godere di un panorama stupendo !!!

 

Dopo pranzo rientreremo a Ferrara.

 

Buon cammino a tutti !!!


 
CORSI BASE PER PRINCIPIANTI PDF Stampa E-mail


Corsi base per principianti


La nostra associazione organizza periodicamente corsi base. I corsi sono aperti a tutti, sia a chi ha già fatto una prova gratuita, sia a chi non hai mai praticato il Nordic Walking. Gli istruttori dell'associazione sono sempre disponibili ad organizzare nuovi corsi nel caso in cui nuovi camminatori fossero interessati a parteciparvi.


Lo scopo dei corsi è quello di fornire delle buone basi per iniziare a praticare questo sport. Il corso si sviluppa in due uscite di 2-3 ore ciascuna. Seguiranno poi due ulteriori uscite per perfezionare la tecnica. Per motivi organizzativi le date dei corsi, una volta fissate, sono uguali per tutti coloro che sono interessati a farlo, mentre per le uscite di perfezionamento non vengono fissate delle date: viene rilasciata una tessera su cui vengono segnate di volta in volta le uscite fatte. In questo modo il camminatore è libero di venire agli incontri settimanali quando preferisce, senza vincoli.


Orario di ritrovo: Normalmente il corso viene fatto in due giornate consecutive (sabato e domenica) e ci si ritrova al parcheggio della Piscina Comunale di Via Bacchelli (vicino al Parco Urbano).


Per ulteriori informazioni mail:  Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.


I bastoncini verranno forniti dagli Istruttori e come per qualsiasi altra attività sportiva è richiesto il certificato medico (è sufficiente anche quello per attività non agonistica).


Per informazioni sulle tariffe si può visualizzare l'apposita sezione (o si può cliccare qui).