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 13 visitatori online

Benvenuti nel sito dell’A.S.D  “Camminatorisenzaconfini”
Presidente Luciano Priari


Luciano Priari
Istruttore Federale di N. W.
Personal Trainer Nordic Power
cell. 328.2117872
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Davide Baraldi
Istruttore Federale N. W.
Allenatore Nordic Walking
cell. 348.2571696
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Simona Montanari
Istruttrice di Nordic Walking
cell. 328.5989221
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Marco Bovini
Istruttore Federale N. W.
cell. 347.0872565
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Oscar Ceccolin
Istruttore Federale di Nordic Walking
Referente per il Nordic Workout
cell. 388.9397387
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Benvenuti nel sito camminatorisenzaconfini.it, il primo a portare e far conoscere a Ferrara e provincia il Nordic Walking. Il Nordic Walking è una magnifica disciplina di sport e benessere che si pratica all’aria aperta nata molti anni fa dall'idea dei sciatori fondisti finlandesi che lo utilizzavano per i loro allenamenti estivi.

Oggi questa disciplina è cresciuta enormemente in tutto il mondo e nel corso degli anni se ne sono studiati i grandi benefici che ne derivano nel praticarla.
E' un attività dolce che tonifica la muscolatura, che è attenta a salvaguardare la corretta postura del nostro corpo, che non affatica le articolazioni e che può essere praticata da chiunque a qualunque età.

 

Ogni settimana gli istruttori sono disponibili per uscite guidate, con tutto il gruppo di camminatori, il mercoledì sia alle 16:30 che alle 18:00 e il sabato alle 14:30. Il ritrovo è sempre nel parcheggio vicino alla casa del boia, in fondo ad Ercole I° d'Este.

 

N.B.: Chi volesse avvicinarsi a questo bellissimo sport ha la possibilità di fare una prova gratuita. Per chi fosse interessato, chiediamo gentilmente di contattare preventivamente i nostri istruttori per mettersi d'accordo. In questo modo sapremo sempre, ad ogni uscita, se ci saranno delle persone nuove da seguire e potremo assistervi al meglio.

 

 

Prossimi appuntamenti dell'associazione

 

 

Ripresa delle attività - Mercoledì 08 Gennaio 2020


Natale ormai è passato, le feste sono finite e un nuovo anno è iniziato... ma noi ci siamo sempre, pronti a guidarvi in nuove avventure anche per il 2020 !!!!

 

Mercoledì 8 gennaio abbiamo ripreso le attività dell'associazione e sabato 11 gennaio ci siamo ritrovati con un bel gruppo di camminatori, motivati più che mai a smaltire i kg presi per le feste, con delle sane camminate all'aria aperta !!!

 

Vi aspettiamo numerosi, buon anno a tutti !!!

 

 

 

Nordic Walking Experience IV Edizione


Anche quest'anno la nostra associazione ha organizzato un cammino di 3 giorni per la quarta edizione del Nordic Walking Experience.

 

Per presentare l'evento abbiamo prenotato una sala nella Parrocchia dell'Immacolata (Piazzale Dante Alighieri 36), venerdì sera 25 ottobre 2019 alle ore 21:00.

 

La nostra istruttrice Simona, con il marito Michele, hanno presentato a tutti i camminatori presenti, che cosa è stato progettato per quest'anno: una camminata da Rovigo sino a Venezia !!!!

 

Il primo giorno raggiungeremo Rovigo in treno e partiremo dalla stazione dei treni per arrivare sino a Cavarzere. Il secondo giorno raggiungeremo Chioggia per poi andare a dormire a Sottomarina. Il terzo giorno ritorneremo a Chioggia e con una serie di passaggi in traghetto raggiungeremo prima l'isola di Pellestrina e poi l'isola del Lido, che percorreremo entrambe per tutta la loro lunghezza. Con l'ultimo traghetto arriveremo a Sant'Elena per poi raggiungere Piazza San Marco a piedi !!! Lì il nostro cammino termina e chi vorrà potrà fermarsi a Venezia, chi vorrà potrà raggiungere la stazione dei treni a piedi e infine, chi vorrà, potrà andare in stazione con il vaporetto.

 

Sono poco più di 90 km in tre giorni di cammino. Partiremo venerdì 1 maggio 2020 per arrivare domenica 3 maggio 2020.

 

L'invito è esteso a tutti coloro che sono interessati a partecipare, purché iscritti all'associazione ed in regola con il certificato medico (va bene anche quello per attività non agonistica).

 

L'iscrizione è gratuita e nel mese di novembre abbiamo raccolto le adesioni per prenotare le camere d'albergo: abbiamo raggiunto un nuovo record di partecipazione, dato che saremo in più di 30 camminatori !!!

 

A metà febbraio inizieremo gli allenamenti: quando sarà ora proporremo un giorno in più, infra settimana, in modo da fare almeno due uscite ogni settimana.

 

Vi aspettiamo numerosi perché questo cammino vi stupirà per la sua bellezza !!!

 
CORSO BASE PER PRINCIPIANTI PDF Stampa E-mail

 

Corso base per principianti

 

IMPORTANTE: Sabato 08 Febbraio e domenica 09 Febbraio 2020.

 

La nostra associazione organizza un nuovo corso base per la stagione 2019-2020. Il corso è aperto a tutti, sia a chi ha già fatto una prova gratuita, sia a chi non hai mai praticato il Nordic Walking.

 

Ci si potrà iscrivere al corso il giorno stesso della prima lezione, cioè sabato 08 Febbraio 2020.

 

Per motivi assicurativi, come per qualsiasi altra attività sportiva, è richiesto il certificato medico (è sufficiente anche quello per attività non agonistica). Chi è intenzionato a partecipare al corso dovrà inviare all'associazione il certificato via e-mail (o via WhatsApp all'istruttore che ha contattato). Se non è possibile, è necessario che lo porti il giorno del corso e che lo consegni agli istruttori all'atto dell'iscrizione.


Lo scopo dei corsi è quello di fornire delle buone basi per iniziare a praticare questo sport. Il corso si sviluppa in due uscite di 2 ore ciascuna. Le due uscite hanno programmi differenti e quindi non si può partecipare alla seconda se non si è già fatta la prima. Seguiranno poi due ulteriori uscite per perfezionare la tecnica.

 

Per motivi organizzativi le date delle prime due uscite del corso, una volta fissate, sono uguali per tutti coloro che sono interessati a farlo, mentre per le uscite di perfezionamento non vengono fissate delle date: viene rilasciata una tessera senza scadenza su cui vengono segnate di volta in volta le uscite fatte. In questo modo il camminatore è libero di venire agli incontri settimanali quando preferisce, senza vincoli, mettendosi preventivamente d'accordo con gli istruttori.

 

Orario di ritrovo: sabato 08 Febbraio alle ore 09:30, al parcheggio della Piscina Comunale di Via Bacchelli (vicino al Parco Urbano) - domenica 09 Febbraio alle ore 10:00, sempre nel parcheggio della piscina.

 

Per ulteriori informazioni mail:  Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

 

I bastoncini verranno forniti dagli Istruttori.

 

Per informazioni sulle tariffe si può visualizzare l'apposita sezione (o si può cliccare qui).