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 4 visitatori online

Benvenuti nel sito dell’A.S.D  “Camminatorisenzaconfini”
Presidente Luciano Priari


Luciano Priari
Istruttore Federale di N. W.
Personal Trainer Nordic Power
cell. 328.2117872
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Davide Baraldi
Maestro Federale N. W.
Allenatore Nordic Walking
cell. 348.2571696
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Marco Bovini
Istruttore Federale di N. W.
cell. 347.0872565
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Oscar Ceccolin
Istruttore Federale di N. W.
Referente per il Nordic Workout
cell. 388.9397387
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Benvenuti nel sito camminatorisenzaconfini.it, il primo a portare e far conoscere a Ferrara e provincia il Nordic Walking. Il Nordic Walking è una magnifica disciplina di sport e benessere che si pratica all’aria aperta nata molti anni fa dall'idea dei sciatori fondisti finlandesi che lo utilizzavano per i loro allenamenti estivi.

Oggi questa disciplina è cresciuta enormemente in tutto il mondo e nel corso degli anni se ne sono studiati i grandi benefici che ne derivano nel praticarla.
E' un attività dolce che tonifica la muscolatura, che è attenta a salvaguardare la corretta postura del nostro corpo, che non affatica le articolazioni e che può essere praticata da chiunque a qualunque età.

 

Ogni settimana gli istruttori sono disponibili per uscite guidate, con tutto il gruppo di camminatori, il mercoledì sia alle 16:30 che alle 18:00 e il sabato alle 14:30. Il ritrovo è sempre nel parcheggio vicino alla casa del boia, in fondo ad Ercole I° d'Este.

 

N.B.: Chi volesse avvicinarsi a questo bellissimo sport ha la possibilità di fare una prova gratuita. Per chi fosse interessato, chiediamo gentilmente di contattare preventivamente i nostri istruttori per mettersi d'accordo. In questo modo sapremo sempre, ad ogni uscita, se ci saranno delle persone nuove da seguire e potremo assistervi al meglio.

 

 

AVVISO IMPORTANTE - Ripresa attività

 

Mercoledì 03 Febbraio 2021


Comunichiamo a tutti i camminatori che, a seguito delle nuove disposizioni, le attività dell'ASD Camminatori Senza Confini riprenderanno regolarmente mercoledì 03 Febbraio 2021 alle ore 18:00 e sabato 06 Febbraio alle ore 14:30.

 

Anche se siamo ritornati in zona gialla, è sempre necessario mantenere le distanze di sicurezza e utilizzare le mascherine.

 

Dato che la nostra attività è tutta all'aria aperta, possiamo comunque ripartire.

 

Sarà bello rivederci e ricominiciare a camminare insieme.

 

Vi aspettiamo numerosi, i vostri istruttori.

 


 
CORSO BASE PER PRINCIPIANTI PDF Stampa E-mail

 

Corso base per principianti

 

IMPORTANTE: Sabato 20 Febbraio e domenica 21 Febbraio 2021.

 

La nostra associazione organizza un nuovo corso base per la stagione 2020-2021. Il corso è aperto a tutti, sia a chi ha già fatto una prova gratuita, sia a chi non hai mai praticato il Nordic Walking.

 

Ci si potrà iscrivere al corso il giorno stesso della prima lezione, cioè sabato 20 Febbraio 2021.

 

Per una migliore organizzazione del corso, si chiede di dichiarare l'adesione (via e-mail, o via SMS ad un istruttore, o via WhatsApp ad un istruttore).

 

Per motivi assicurativi, come per qualsiasi altra attività sportiva, è richiesto il certificato medico (è sufficiente anche quello per attività non agonistica). Chi è intenzionato a partecipare al corso dovrà inviare all'associazione il certificato via e-mail (o via WhatsApp all'istruttore che ha contattato). Se non è possibile, è necessario che lo porti il giorno del corso e che lo consegni agli istruttori all'atto dell'iscrizione. Per il certificato medico, se volete, potete rivolgervi al Poliambulatorio SO.GE.POL in via Bologna 135, tel. 0532 792024 (di fronte alla chiesa della Sacra Famiglia). Certificato medico sportivo per attività non agonistica con ECG, costa 25,00 €.


Lo scopo dei corsi è quello di fornire delle buone basi per iniziare a praticare questo sport. Il corso si sviluppa in due uscite di 2 ore ciascuna. Le due uscite hanno programmi differenti e quindi non si può partecipare alla seconda se non si è già fatta la prima. Seguiranno poi due ulteriori uscite per perfezionare la tecnica.

 

Le successive due lezioni si terranno lunedì 22 e martedì 23 dalle ore 17:00 alle ore 19:00 con ritrovo nel parcheggio vicino alla Casa del Boia.

 

Orario di ritrovo: sabato 20 Febbraio alle ore 09:30, al parcheggio della Piscina Comunale di Via Bacchelli (vicino al Parco Urbano) - domenica 21 Febbraio alle ore 10:00, sempre nel parcheggio della piscina.

 

Per ulteriori informazioni mail:  Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

 

I bastoncini verranno forniti dagli Istruttori.

 

Per informazioni sulle tariffe si può visualizzare l'apposita sezione (o si può cliccare qui).