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 17 visitatori online

Benvenuti nel sito dell’A.S.D  “Camminatorisenzaconfini”
Presidente Luciano Priari


Luciano Priari
Istruttore Federale di N. W.
Personal Trainer Nordic Power
cell. 328.2117872
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Davide Baraldi
Istruttore Federale N. W.
Allenatore Nordic Walking
cell. 348.2571696
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Simona Montanari
Istruttrice di Nordic Walking
cell. 328.5989221
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Marco Bovini
Istruttore Federale N. W.
cell. 347.0872565
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Oscar Ceccolin
Istruttore Federale di Nordic Walking
Referente per il Nordic Workout
cell. 388.9397387
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Benvenuti nel sito camminatorisenzaconfini.it, il primo a portare e far conoscere a Ferrara e provincia il Nordic Walking. Il Nordic Walking è una magnifica disciplina di sport e benessere che si pratica all’aria aperta nata molti anni fa dall'idea dei sciatori fondisti finlandesi che lo utilizzavano per i loro allenamenti estivi.

Oggi questa disciplina è cresciuta enormemente in tutto il mondo e nel corso degli anni se ne sono studiati i grandi benefici che ne derivano nel praticarla.
E' un attività dolce che tonifica la muscolatura, che è attenta a salvaguardare la corretta postura del nostro corpo, che non affatica le articolazioni e che può essere praticata da chiunque a qualunque età.

 

Ogni settimana gli istruttori sono disponibili per uscite guidate, con tutto il gruppo di camminatori, il mercoledì sia alle 16:30 che alle 18:00 e il sabato alle 14:30. Il ritrovo è sempre nel parcheggio vicino alla casa del boia, in fondo ad Ercole I° d'Este.

 

N.B.: Chi volesse avvicinarsi a questo bellissimo sport ha la possibilità di fare una prova gratuita. Per chi fosse interessato, chiediamo gentilmente di contattare preventivamente i nostri istruttori per mettersi d'accordo. In questo modo sapremo sempre, ad ogni uscita, se ci saranno delle persone nuove da seguire e potremo assistervi al meglio.

 

 

Prossimi appuntamenti dell'associazione

 

 

Nordic Walking Experience IV Edizione - Ferrara - Venerdì 25 Ottobre 2019


Anche quest'anno la nostra associazione ha organizzato un cammino di 3 giorni per la quarta edizione del Nordic Walking Experience.

 

Per presentare l'evento abbiamo prenotato una sala nella Parrocchia dell'Immacolata (Piazzale Dante Alighieri 36), venerdì sera 25 ottobre alle ore 21:00.

 

La nostra istruttrice Simona, con il marito Michele, hanno presentato a tutti i camminatori presenti, che cosa è stato progettato per quest'anno: una camminata da Rovigo sino a Venezia !!!!

 

Il primo giorno raggiungeremo Rovigo in treno e partiremo dalla stazione dei treni per arrivare sino a Cavarzere. Il secondo giorno raggiungeremo Chioggia per poi andare a dormire a Sottomarina. Il terzo giorno ritorneremo a Chioggia e con una serie di passaggi in traghetto raggiungeremo prima l'isola di Pellestrina e poi l'isola del Lido, che percorreremo entrambe per tutta la loro lunghezza. Con l'ultimo traghetto arriveremo a Sant'Elena per poi raggiungere Piazza San Marco a piedi !!! Lì il nostro cammino termina e chi vorrà potrà fermarsi a Venezia, chi vorrà potrà raggiungere la stazione dei treni a piedi e infine, chi vorrà, potrà andare in stazione con il vaporetto.

 

Sono poco più di 90 km in tre giorni di cammino. Partiremo venerdì 1 maggio 2020 per arrivare domenica 3 maggio 2020.

 

L'invito è esteso a tutti coloro che sono interessati a partecipare, purché iscritti all'associazione ed in regola con il certificato medico (va bene anche quello per attività non agonistica).

 

L'iscrizione è gratuita e nel mese di novembre raccoglieremo le adesioni per prenotare le camere d'albergo.

 

A febbraio inizieremo gli allenamenti: quando sarà ora proporremo un giorno in più, infra settimana, in modo da fare almeno due uscite ogni settimana.

 

Vi aspettiamo numerosi perché questo cammino vi stupirà per la sua bellezza !!!

 

 

N42 - Mestre (VE) - Domenica 10 Novembre 2019


Anche quest'anno parteciperemo alla Nordic Walking Marathon che si terrà domenica 10 novembre nel Parco San Giuliano a Mestre (VE).

 

Per chi ha il certificato medico per attività non agonistica, ci sarà la possibilità di fare la 10 km. Per chi invece ha il certificato medico per attività agonistica, se lo vorrà, potrà cimentarsi nella 21 km !!!

 

Per l'organizzazione fate riferimento all'istruttore Davide Baraldi.

 

Alle 10:45 è previsto il ritrovo e la consegna dei pettorali per chi partecipa alla 21 km. Alle 11:30 parte la camminata di 21 km.

 

Alle 12:15 è previsto il ritrovo e la consegna dei pettorali per chi partecipa alla 10 km. Alle 13:00 parte la camminata di 10 km.

 

Il limite massimo per l'arrivo, per tutte le camminate, è alle ore 15:30.

 

Per la 10 km sono previsti 2 punti ristoro, mentre per la 21 km sono previsti ben 4 punti ristoro.

 

E' una bellissima manifestazione in un contesto lagunare unico al mondo: partecipiamo perché ne vale veramente la pena !!!

 

Vi aspettiamo !!!

 

Cliccare qui per vedere la locandina e il programma dell'evento.

 

 

Nordic Workout - Ferrara - Sabato 16 Novembre 2019


Sabato 16 novembre la nostra associazione organizza un nuovo evento di Nordic Workout: si cammina a tempo di musica guidati dagli istruttori.

 

Ci ritroveremo sulle mura, nel nostro solito ritrovo settimanale, alle 14:30 e ci divertiremo come non mai !!!

 

Per qualsiasi informazione fate riferimento al nostro istruttore Oscar Ceccolin.

 

Clicca qui per vedere la locandina dell'evento.

 
CORSO BASE PER PRINCIPIANTI PDF Stampa E-mail

 

Corso base per principianti

 

IMPORTANTE: Sabato 26 Ottobre e domenica 27 Ottobre 2019.

 

La nostra associazione organizza un nuovo corso base per la stagione 2019-2020. Il corso è aperto a tutti, sia a chi ha già fatto una prova gratuita, sia a chi non hai mai praticato il Nordic Walking.

 

Ci si potrà iscrivere al corso il giorno stesso della prima lezione, cioè sabato 26 Ottobre 2019.

 

Per motivi assicurativi, come per qualsiasi altra attività sportiva, è richiesto il certificato medico (è sufficiente anche quello per attività non agonistica). Chi è intenzionato a partecipare al corso dovrà inviare all'associazione il certificato via e-mail (o via WhatsApp all'istruttore che ha contattato). Se non è possibile, è necessario che lo porti il giorno del corso e che lo consegni agli istruttori all'atto dell'iscrizione.


Lo scopo dei corsi è quello di fornire delle buone basi per iniziare a praticare questo sport. Il corso si sviluppa in due uscite di 2 ore ciascuna. Le due uscite hanno programmi differenti e quindi non si può partecipare alla seconda se non si è già fatta la prima. Seguiranno poi due ulteriori uscite per perfezionare la tecnica.

 

Per motivi organizzativi le date delle prime due uscite del corso, una volta fissate, sono uguali per tutti coloro che sono interessati a farlo, mentre per le uscite di perfezionamento non vengono fissate delle date: viene rilasciata una tessera senza scadenza su cui vengono segnate di volta in volta le uscite fatte. In questo modo il camminatore è libero di venire agli incontri settimanali quando preferisce, senza vincoli, mettendosi preventivamente d'accordo con gli istruttori.

 

Orario di ritrovo: sabato 26 Ottobre alle ore 09:30, al parcheggio della Piscina Comunale di Via Bacchelli (vicino al Parco Urbano) - domenica 27 Ottobre alle ore 10:00, sempre nel parcheggio della piscina.

 

Per ulteriori informazioni mail:  Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

 

I bastoncini verranno forniti dagli Istruttori.

 

Per informazioni sulle tariffe si può visualizzare l'apposita sezione (o si può cliccare qui).